For the best version of You.
#bestofyou
Teljeskörű, integrált fizikális és mentális felkészítés |
Táplálkozás | Regeneráció | Rehabilitáció
15 éve foglalkozunk top sportolók és olyan egyének felkészítésével, akik a legjobbat szeretnék kihozni magukból.
Csapatunk 8 szakértőből és 10 performance coach-ból áll. Tapasztalatunk és módszereink az egyik legintenzívebb mentális és fizikai teljesítményt igénylő, high-tech területen, az autósportban gyökereznek. Innen hozzuk az objektív, adatalapú megközelítésünket.
A tudományos igényesség, a naprakész (nemzetközi szintű) informáltság és a holisztikus szemlélet alapítóink hagyatéka és szakértőink alapvető hitvallása is egyben.
A teljesítményt befolyásoló minden tényezővel dolgozunk:
● erőnléti, állóképességi és kognitív felkészítés,
● terhelés-pihenés optimalizálás,
● táplálkozás,
● mentális felkészítés és szociális jólét.
Mindehhez Közép-Európa legkomolyabb magán orvosi-fitnesz- és teljesítményközpontja ad világszínvonalú infrastruktúrát-Budapest szívében. Hasonló háttérrel rendelkezünk, mint a Forma–1, a labdarúgás, vagy a síelés top sportolóinak felkészítésével foglalkozó nyugat-európai központok.
Mindent mérünk és fejlesztünk,
amitől Te a legjobb leszel
...TALÁN OLYAN DOLGOKAT IS, AMIRE EDDIG NEM GONDOLTÁL!
Folyamatosan monitorozzuk teljesítményed, mert amit nem mérünk, azt
nem kontrollálhatjuk.
Segítünk abban, hogy értsd, hogyan befolyásolhatja eredményeid, ha változtatsz teljesítmény-szokásaidon. Részletes tervet kapsz a teendőidről – legyen szó fejlesztésről, étkezésről vagy regenerációról.
Ezen a folyamaton kísér végig performance coach-od. Segít végrehajtani a terved és túljutni a nehéz pillanatokon. Rajta keresztül folyamatosan elérhető számodra táplálkozási szakértő, gyógytornász, pszichológus, személyi edző, mentál szakértő vagy akár orvos is.
Hogyan fogunk együtt dolgozni?
-
Teljesítményed minden dimenzióját mérni fogjuk (biokémia, élettan, biomechanika, pszichológia, kognitív képességek (stressztolerancia, koncentráció, szem-kéz koordináció, egyensúly érzékelési képesség, reakció reagálási képesség), átfogó mozgásszervi vizsgálat)
-
A minden szakterületet lefedő szakértői csapat ezek alapján meghatározza a fejlesztendő területeidet a teljesítmény valamennyi dimenziójában.
-
Egy dedikált performance coach a fenti terv alapján elkezd veled dolgozni, figyelemmel kíséri a munkádat, méri a változásokat.
-
A szakértői csapat rendszeresen áttekinti és finomhangolja a fejlesztési tervedet.
-
Mindezt EGY helyen: Budapest, Csörsz utca (MOM Sport).
Néhányan azok közül, akik már megtiszteltek bizalmukkal
-
Berecz Zsombor, olimpiai ezüstérmes vitorlázó (2021)
-
Michelisz Norbert, többszörös világbajnok autóversenyző
-
Marozsán Fábián, teniszező
-
DVTK labdarúgó csapat és akadémia
-
Magyar Földgáztároló Zrt menedzsment
-
Staffhouse Zrt menedzsment
Beszéljünk!
VÁRUNK SZEMÉLYESEN VAGY ONLINE
Személyesen:
1123 Budapest, Csörsz utca 14-16.
(F&M Fitness and More Fájdalom-ambulancia
komplexum a MOM Sport épületében)
Előtte dobj nekünk egy emailt vagy telefont!
● email: info@fit4race.com
● telefon: +36 30 466 2237
Online:
Bármilyen chat/messenger platformon.
Itt szintén kérünk, hogy emailben vagy telefonon egyeztessünk időpontot.
